Hace ya casi un año que nos conocemos, llegué a ti con muchas esperanzas, con toda la motivación y con toda la fe de que me podías ayudar a recuperar mi cuerpo, después de años de sedentarismo y de preocuparme de todos menos de mí, y no me equivoqué... vi resultados físicos desde el primer mes, pero más alla de eso me ayudaste mucho a mejorar mi estado de ánimo y mi energía, eres la mejor y te recomiendo 100%, me ayudaste a entender que esto es un estilo de vida y que no es difícil, que puedo comer bien y de vez en cuando darme gustitos y que si me excedo puedo volver a empezar sin castigarme a mí misma, tus rutinas son fuertes, pero se pueden lograr, personalizadas como lo que yo buscaba, tu home gym es acogedor y cálido igual que tú, pero lo que más me gusta es que eres una entrenadora cercana y muy humana con sus días buenos y malos, que nos entregas un excelente servicio y que te preocupas hasta de darnos ideas de que cocinar, las recetas del máster chef de alimentación al 100 son excelentes... son el mejor equipo los tres.

Comencé con kathy, cuando en realidad había tocado fondo, ya no me levantaba para tomar clases online en medio de pandemia, literal solo me levantaba al baño y volvía acostarme, frustrada y decepcionada de mi, empecé este proceso con cero expectativas de bajar de peso o ganar masa muscular, yo solo quería moverme de aquel hoyo en donde sola me puse. La kathy es más allá que una coach, es humana y cercana en un principio tome la asesoría online en donde encontré disposición al 100 pendiente de mi alimentación y entrenos, se dio la oportunidad de comenzar con lo presencial y creo que ahí fue cuando di el mayor paso que fue crear disciplina y se reiteraba esa contención y acompañamiento de parte de esta tremenda mujer fiel servidora a todo aquel que se atreva a ponerse de prioridad. Agradecida de hoy ser parte activa de la comunidad al 100

No fui ni soy tu alumna, pero admiro a full la resiliencia que demuestras, el trabajo personal que realizas y transmites a tus seguidores es super ¡power! De verdad que seguirte ayuda a trabajar la autoestima, no vendes productos que ayuden ni canjes con cosas raras…solo transmites el Quererse, ¡cuidarse y nutrirse! No cambies y gracias por ser aporte en una red donde hay tanta basura.

Muy recomendable su asesoría de Katherine al 100 , esa preocupación constante en guiarnos en obtener una buena alimentación y ejecutar bien mi rutina de ejercicio , agradecida de que apareció en el momento preciso de mi vida , donde me ayudo a elevar mi auto estima por sobre todo ese amor propio por el cuidado de mi cuerpo .

Darte las gracias por tanto recibido, por toda tu entrega, pasión y profesionalismo con el que haces tu trabajo. Gracias por toda la energía, tu alegría, la pasión que transmites día a día en los audios y en las clases. No imaginas cuanto ha cambiado mi vida desde que iniciamos este camino juntas. Gracias por decirme que me ibas a ayudar en este proceso y eso se ha logrado con Creces. ¡Mil gracias por tanto!

Comencé con el programa de entrenamiento y nutrición hace 4 meses, estando con terapia por depresión y un trastorno del sueño de años, ya con 2 meses de entrenamiento comencé a notar la diferencia en mi ánimo, ya pude dejar los medicamentos tantos para la depresión como para dormir, si bien mi idea era controlar mi peso, el cambio fue mucho más profundo que solo algo físico, completamente agradecida de tu ayuda.